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Place Sportchallenger : place 1 Messages : 1380

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MessageSujet: Courir 3 fois par semaine pendant 1 mois   Courir 3 fois par semaine pendant 1 mois EmptyLun 13 Mai - 19:21
Courir 3 fois par semaine pendant 1 mois Course13

Si vous voulez progresser en course à pied, cela est un bon challenge pour les débutants, courez 3 fois par semaine pendant 1 mois, améliorez vos distance et vos chronos et progressez en endurance pour devenir un meilleurs coureur au fil des semaines.

challenge: 28 points
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Courir 3 fois par semaine pendant 1 mois
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