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Avez vous réussi à manger un fruit lorsque vous aviez un petit creux?
oui
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Total des votes : 1
Auteur
Message
Admin niveau légende
Place Sportchallenger : Messages : 1380
Sujet: Manger un fruit lorsque vous avez un petit creux Lun 20 Mai - 13:42
Une collation pourquoi pas, mais à condition de ne pas se ruer sur une viennoiserie ou un paquet de chips ! Les fruits permettent de satisfaire les envies de sucré. À noter : les pommes (grâce à la pectine qu’elles contiennent) permettent aussi de se sentir rassasié.
En cas de petit creux, manger un fruit
challenge: 18 points
jojo51 niveau sportif du dimanche
Place Sportchallenger : Age : 35 Localisation : Reims Messages : 3
Sujet: Re: Manger un fruit lorsque vous avez un petit creux Mar 21 Mai - 19:47
c'est fait! réussi
Dernière édition par Admin le Ven 24 Mai - 0:04, édité 2 fois (Raison : challenge validé)